女性在月经来临期间，由于子宫内膜血管破裂、血液从阴道流出，易导致病菌及湿气的上行侵袭，此时女性免疫力低下，易罹患妇科疾病或身体其他部位的疾病，严重影响到女性的身体健康。
因此，女性在经期间应当加强自身防护，维护好自身健康，下面介绍经期预防机体被湿气及病菌侵袭的方法。
一、保持卫生
女性在月经期间要注意保持阴部的卫生和清洁，勤换内裤，及时更换卫生用品，注意不要讲阴部暴露在外，避免受病菌和湿气的侵袭。
此外，女性还要注意用热水洗澡，不可冷水淋浴，避免盆浴和坐浴，以免病菌上行感染、导致妇科疾病。
